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实习周记

时间:2021-03-19 18:06:51 实习周记 我要投稿

【热门】实习周记集锦五篇

  工作在不经意间已经告一段落了,想必大家都有了很深的感触吧,写一篇周记,将自己的经历记录在里面吧。我们该怎么写周记呢?下面是小编精心整理的实习周记5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

【热门】实习周记集锦五篇

实习周记 篇1

  姓 名:杜宗飞

  学 号:2011090118

  专 业:电子商务专业

  班 级: 电子商务专业01班

  指导教师: 赵晓明

  第1周

  作为电子商务专业的大学生,我很荣幸能够进入电子商务专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历,也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

  头几天实习,心情自然是激动而又紧张的,激动是觉得自己终于有机会进入职场工作,紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生,但是学会快速适应陌生的环境,是一种锻炼自我的过程,是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下,并给我分配了一个师父,我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

  一周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的,嘿嘿,俗话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单,我们要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。

  第2周

  过一周的实习,对自己岗位的运作流程也有了一些了解,虽然我是读是电子商务专业,但和实习岗位实践有些脱节,这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识,感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉,也会有很多的不懂,但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题,心里会特别的憋屈,但是过会也就好了,我想只要积极学习积极办事,做好自己份内事,不懂就问,多做少说就会有意想不到

  的收获,只有自己想不到没有做不到。

  第二周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距,我相信我会适应职场生活。

  第3周

  不知不觉进入了实习的第三周,生活还在慢慢的适应,每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识,我还加强大学电子商务专业相关知识与自己岗位相结合,努力让电子商务专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校,很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研,不过好在有很多资料可以查,大学里学习的电子商务专业相关知识能够帮上忙,也不枉大学的学习。不懂时就查查资料,也培养了自学能力,同时了解许多相关的知识,一举多得。

  经过2个多星期的正式实习工作,我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候,有时候偷懒或者身体不适,就会请假或者逃课,老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班,同事中没有人再会把我们当成孩子,也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁,迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒,准时起床去上班,有时候为了不迟到,不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象,我都要提早去办公室,把办公室清扫一下,再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情,但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

  第三周实习快结束了,我相信下个星期我能做得更好,每天进步一点点。

  第4周

  这周头一天星期一,我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了,但是工作的内容无非是协助同事,帮帮忙,打打杂。大部分的时间都是闲着的,我的师父今天终于分配给我第一个工作任务,我充分利用了大学里面学习的电子商务专业相关知识,把第一个任务圆满完成。师父说,通过他的观察,说我态度积极,并且耐的住性子,已经初步通过了他的考验,所以分配给我一个工作任务,对我进行进一步的考验。这个看似

实习周记 篇2

  3月15日,那一天的太阳特别猛烈,天气尤其闷热,偏不巧病房里的制冷机都出了故障,那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“举手、抬腿”,“好,再来一遍”…… 病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作;看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装;更看到了病人和其家属会心的笑容。

  在这一周里,我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练,而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点,那就是爱心与耐心!

实习周记 篇3

  实习周记一

  今天收工的早,我回到宿舍洗漱完毕,九点钟就爬上了床窝在被子里,打开电脑,听着天籁,开始记录我今天的生活。呵呵,膝盖关节隐隐作痛,就像女孩子逛街逛一天腿困的感觉一样,但是心里很开心。

  今天是我最累的一天,从早上八点进到里面,一直到五点半,中午只休息了半个小时。并非zh不让人休息,只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来,自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候,突然来了很多客户,个个都是大单,我帮这个人扎完钱,再跑到那个人跟前继续扎,忙来忙去,最后每个人都对我说,你歇歇吧,坐一会儿。其实我不是不想坐下来,可是作为实习生来讲,要学的东西很多,要做的琐事也很多,坐下来,节奏就慢了下来。并非我虚伪,我告诉自己,我放弃了其他找工作的机会,花时间花精力到这也里来实习,我要对得起我自己,对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息,还不如待到学校休息,那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作,我拼命当然也不排除这一点,但更为重要的是,我在全心全意的投入一种职业,投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作,我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。

  实习周记二

  多一种经历,就多了生活的经验,哪怕现在用不到,在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。今天是发售某基金的第二天,我假期在银河证券学到的知识都用上了,比起其他实习生,我在这一块就很明显懂得很多。

  今天还引起了行长的注意,也许是她看我忙来忙去,终于也忍不住想关注一下我,呵呵。我觉得她是一个很和善的女子,很善解人意。我和她一起扎钱的时候,有一会儿她停下来看我操作,结果我怎么都扎不好,然后她就往后退了退,远远看着我。我很感动,因为她肯定在想,她离我太近,让我紧张了。(她的这个小小的举动给我留下了特别好的印象,我这个人一直是从细节处看人判断人,因为我坚持认为,细节是不容易掩饰的。)

  其实让我紧张的并不是某个人,而是我刚刚开始练基本功,每次扎钱都会紧张出一身汗。不过今天好多了,从昨天五个里面出三个次品的概率变成了五个里面只有一个次品的概率,进步神速,不是吗。

  好了,今天好象就是这些了。总之忙忙碌碌的,一天就会过的很快。一转眼,我已经实习了四天了,而这四天在脑海中就象一瞬间。我觉得一个月会很快过去的。

  实习周记三

  今天是周六,实习生里就我来了,其他人都有事来不了。还好今天人不是很多,我也难得悠哉了半天。帮着谷雨姐查查资料,裁裁纸,练了练键盘,一晃就到了中午。今天我师傅休息,本来我要跟她上周天班的,可是另外一个实习的女孩要和我换,这样的话我就跟不了师傅了。看明天吧,没啥事我就不休息了,跟着师傅还能多学些东西呢。

  忙到快中午的时候,突然大家都说,让我去吃饭,说外边有人在等我呢。我一直低头在扎钱,也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬头一看,等我的是行里的人,但是不熟呵。我一边疑惑着,一边回答说,这里还没有忙完呢,我先不去了。我手里又拿起来一摞刚要扎,谷雨姐笑着说,快去吧,快去吧,这里的事别管了。我只好穿好大衣出门,一看,行长也在。我倒有些不好意思了,我要知道她也在等,我就不在里面磨蹭了。我们一行三人,很快在附近找到了一个环境优雅的餐厅。闲谈中,我知道她也属狗,大我一轮。我心里不禁赞道,真是事业有成的女强人,这么年轻,这么能干,还很漂亮,还难得这么谦和不张扬。看着她和同事侃侃而谈,我不禁在想,也许人到达某一种层次就会有一种魅力,有一种明媚但绝不刺眼的光芒。而这种魅力和光芒往往是我们这些年轻的不经世事的人所不具备的。真正有历练有内涵的人,她的光芒会照亮周围,但却不会给人以压力。呵呵,很喜欢这样的女人。希望我以后也会修炼成这样……

  一晃又忙到了四点,石坤姐打来电话,要另外一个男生和我去小寨跟着她查账。我俩匆忙赶到了小寨,石坤姐已经在那里等我们了。我们合力从浩如烟海的陈年资料里翻找着我们需要的东西。三个小时过去了,我们圆满的完成了任务,yes!为了奖励一下自己,我们坐到肯德基里要了喜欢的几款饮料,顺便休息一下。石坤姐告诉我,她一天都没有喝水,也没有坐一坐,早上就查了一早上的帐,四点才吃的中午饭。她也是个很拼很能吃苦的女子,付出的比一般同事都要多,这也是为什么她可以做到主管的原因。从她身上再一次验证了一个道理:有付出就会有回报。

  这次分到这里实习,我真的很幸运,不管结果如何,我都已经收获了很多。

  实习周记四

  今天是圣诞节,回想实习的这一个星期,每天都会出错,但是我明显比以前有了更强的承受能力,不怕面对错误和失败。我会在犯错之后不断学到正确的东西,而且印象深刻,这未尝不是件好事。我的宗旨是,不怕出错,就怕错了不改。哈,只要认真思考,用心感受,用心总结,每天都会有收获,每天都会有进步。看我,几乎每天都有感悟,我在用心的生活。

  实习周记五

  没有什么可写的。也许是新鲜劲过去了。实习生活终于在两周之后开始重复了。可圈可点的是,我扎钱的速度快了很多,扎的质量也好了很多。对了,突然想起来了,我要写写艳。

  今天遇到了一个小小的突发事件,在我看来,完全是客户自己倒霉,可是他却不讲道理的责怪艳。也许是遇到这样的人太多了,艳仍然心平气和的与客户沟通着。也许是麻木也许是无奈,看着她的样子我突然觉得挺心疼。她瘦瘦小小的,说话柔柔的,看起来是弱不禁风的样子,象个瓷做的可爱娃娃,要是我,我是不忍心冲她发火的。

  一直想劝劝她,或者安慰安慰她,但她比我想象中的要坚强许多,还是默默的帮她做点我力所能及的小事吧。

  和妈妈发了短信,告诉妈妈说我下了班就不想动弹,我觉得很累。

实习周记 篇4

  系 专 班 学 姓

  别: 业: 级: 号: 名:

  实习单位:

  辽宁科技学院教务处制 二〇xx年九月

  实习周记(一)

  主要实习内容: 培训全站仪和 GPS 的操作与应用

  主要收获与心得体会: 怀着兴奋、激动地心情,踏上了去公司的火车,呼吸着清晨新鲜 的空气,憧憬着新的每一天。来到公司陌生的环境、陌生的人和事, 让我感觉有点拘谨,努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并 不像我想象的那样,由人事经理带我们熟悉公司的环境,结识新的同 事。大家似乎都很忙,可能现在是业务的旺季吧。实习的第一周,并 没有像我们想象的那样,有什么业务性的工作让我们着手。而是让我 们熟悉工作中所要用到的仪器,在第二周的实习中就开始让我们运用 仪器进行一些简单的测量了。顶着烈日有些时候确实有些受不了,但 仔细一想我们出来是为了学习的不是出来玩的,就增加了不少动力。 因为这才开始,以后的路还长着呢。在这两周的实习中公司培训了我 们全站仪和 GPS 的操作与应用, 并且让我们实地操作测量房屋及道路。 让我们亲身体验了工作的性质,不在是和以前在学校时候一样了。

  实习周记(二)

  主要实习内容: 主要是培训南方 CASS 绘图。

  主要收获与心得体会: 随着日子一天天的过去,我们到这公司也已经一个月了,环境变 得熟悉了,感觉却无聊不少,在这将近一月的时间,基本都是对着电 脑打开南方 CASS 软件不停的绘图,绘完再绘,就这样不停的重复着, 也没有什么重要的事情做,偶尔公司的员工叫我们去帮忙抬点东西, 不管怎么样我都很努力的学习各方面知识,因为我们是来学习的,而 不是来玩儿的。

  实习周记(三)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  在这两周里我和同学们离开了,被一个项目经理带到一个项目区开 始了我的测量实习生涯,一天就拿着 GPS 在农村挨家挨户的跑,测量, 有一个小组长带着我,我就跟着他学习基本的测量知识,教我如何画草 图等等。我在有关测量方面都听组长的,因为团结就是力量,纪律才是 保证经过每个组员的团结工作,当我们完成了测图的工作,并且看到我 们画好的图纸时大家都兴奋不已。在我们组的同学交流测量中的经验 时,大家感觉收获都很多。

  实习周记(四)

  主要实习内容:

  水毁测量

  主要收获与心

  得体会:

  这是在我们实习中穿插的一个小插曲,临时的实习工作,由于一 场突如其来的大雨将抚顺地区冲的面目全毁,我们一行人在项目经理 的带领下来到了水毁比较严重的地区拿着 GPS 对水毁的面积进行了测 量,在这一路的测量中所见到的简直就是触目惊心,各种死去的动物 都能见着,还有很多被冲毁的房屋,而我们就在着无数的被冲毁的山 林中来回的走测量一天要翻好几座山头,有与进度要很快,我们在测 量的的时候都用上了小跑的步伐,这两周算是我在实习过程中最难忘 得了。

  实习周记(五)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  测量完水毁后,我们有回到了宅基地的测量中来了,越来越多的 小组完成了外业测量,这让我们有些焦急不过我们并没有因此而放低 要求。今天上午的测量工作较为顺利,天气很好便于测量,所以一上 午的时间我们完成了控制点 7、6 的碎步点的所有数据的测量,我今天 负责了水平角度的观测与读数和记录。我们打算中午不休息,因为这 样我们很大可能是可以在今天完成外业测量工作的。不过在我们下午 测量控制点 3 的碎步点时,天色逐渐变暗,一方面预示着要下雨,另 一方面,光线较弱影响读数,我们艰难地完成控点 3 的测量,这时已 经开始下雨了我们决定明天再测晚上处理数据的,我们的数据误差都 在允许范围内。

  实习周记(六)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  因为冬天的白天较短,于是我们一致决定了中午不进行午休。下 午两点左右终于可以测 A7 点了。轮到我负责观测。因为早上看到了一 点点失误就会导致图形有很大的偏差。所以开始观测时,十分的紧张。 读数也读的有点慢。但是成员都耐心的'配合我的脚步,给了我很大的 信心。进入状态后,也就快了很多。我想很多事情都跟我们实习一样。 开始的时候因为不了解,所以认为很困难,但是只有大胆的尝试并且 练习以后,才能真正的掌握。五点左右,天有点暗了,我们也结束了 第一天的实习,一共测了 70 多个点。虽然进度比我们想的慢,但是相 信明天我们可以完成得更好。

  实习周记(七)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  我负责画图。今天的风很大,画图时手冷得直发抖,好不容易画了 30 多个点,结果发现钉在量角器上的小钉子跑位了,将小钉子钉在量角 器上后,只好将画过的点再检查一遍,将

  不在同一点上的点擦掉重画。 因为自己一点不注意,整个图形便出现了偏差,在接下来的画图中,我 丝毫不敢再掉以轻心。尽量用一只手按在小钉子上,防止它再次偏位。 但是在画图的过程中,碰到了许多其他的问题,比如两个在地面上相近 的点,经过 1:500 的比例尺缩小了以后,在图上画出来的几乎就在一 个点上,这时如何将它们描绘出来而又不使它们与真实的地形比例不一 样,就是在画图时要十分小心的问题。因为今天所测的地形较复杂,有 好几个点我们都费了九牛二虎之力才完成。团结就是力量,我们默契克 服每一个困难时,都觉得十分具有成就感。

  实习周记(八)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  早上已经可以很早自动醒过来,背着仪器出门。一切都已经变得 理所当然。我们总共还剩两个测站点未测,但是我们却一点也不觉得 轻松。几天来的实习,使我们见到了各种各样的失误导致的错误。即 使小心步步检合,还是因为经验不足造成了实习的不顺利。早上我们 测的是我们为了测量机械研究所得拐角而增设的测站点。一个组员去 新区买新的聚脂薄膜,我们保持测量进度。所幸没有再出什么问题。 十点多时新的图纸买回来了。经过讨论,我们决定实行新的分工策略。 由专人负责画图,尽量使画图的速度加快,其他成员负责测量避免延 误测量与记录,与此同时完成计算、记录工作。大概到中午的时候我 们连同增设的 463 点也测完了。 本来以为只要再重新测过 A7 点就可以 完成碎步测量了。下午,老师带来了全站仪,帮忙检核了各个测站, 坐标值,也帮大家加设了几个测站。

  实习周记(九)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会:

  下午我负责 A7 点的观测。现在我已经能够很熟练地进行观测了。 但是中途还是出了一些问题。就是记数人员的点号跟跑尺人员的点号 突然对不上了。不知道是否是立尺人员换位置时,我以为没换,所以 漏测了点,还是其他原因,导致两方对不上。为了找出遗漏的点,我 们只能从头检测。整个过程耗费了小组不少时间。整个补测的过程, 我们尽量扩大了外围的面积,增加了一大片是草地,空地,喷泉,假 山等一些占地较大,描图较为简单的地物。比之前的测点来得更加仔 细。大概 5 点左右,我们完成了对 A7 点的补测。组长将数据分工,要 我们带回宿舍对数据进行计算后,于是我领了三张数据回宿舍,结束 了今天的实习任务。

  实习周记(十)

  主要实习内容:

  农村宅基地测量

  主要收获与心得体会: 求真务实测量实习,让我学到了很多实实在在的东西,对以前零 零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会,控制测量和地形图测绘过 程有了一个良好的了解,学会了地形图的绘制等在课堂上无法做到的 东西以及更熟练的使用经纬仪测量仪器与工具,很好的巩固了理论教 学知识,提高实际操作能力,同时也拓展了与同学之间的交际合作的 能力。当然其中不乏老师的教诲和同学的帮助。当我们每个组都基本 画好图后,老师对每个组的成果进行检查,出现问题就让我们及时改 正。其实想想每天校园中那些测量的我们也算是一道不错的风景。还 记得晚上七点多了,因为一个站点的错误我们不得不重新测量,忙了 半天大家连晚饭都没来得及吃。总之,一周中我们也体会了不少酸甜 苦辣,有的测量很顺利甚至零误差,有时测量处处碰壁(像发现错误 找不出来、点号密集时畏缩过) ,但大家也算都坚持下来了。当我们完 成了测量时大家还是很高兴的.虽然测量中大家也有懒的时候不想测 了,但挺过去都好了, 实习结束时大家面对镜子中被晒得黝黑的脸蛋和 肌肤,大家都毫无怨言,因为大家都明白苦尽甘来。

实习周记 篇5

  这个星期让我体会工作辛酸,因为星期一下午我们大岭山服务部的交易大厅接到一大客户的投诉。原因是客户说我们东莞证券的电脑网络太差和网络曾经短时间的断开导致该客户交易推后而造成客户的损失。由于当天我们当天工作也繁多而导致兼管不到多位客户的要求,这位客户直接打电话到我们长安营业部老总那里投诉。就是这个电话让我们服务部的同事那天晚上全部留下来检查电脑问题,并就客户的投诉检讨。今天让我深深体会到我们职业艰辛:在公司里要受领导的指责,在外面也要看客户面色做事。过后一天我听以前这里的同事说每逢有大客户股市大跌的时候偶尔都会接到些大客户的投诉。让我要快学会与客户交谈并处理好这些事情。才会在我们这位岗位站得住。我要意识到:“小不忍,致大灾”;“忍一时之气,免百日之忧”.

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