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实习周记

时间:2020-08-22 08:02:05 实习周记 我要投稿

精选实习周记汇总八篇

  时间是箭,去来迅疾,转眼一周又结束了,我们对人和事情也有了新的看法,让我们一起来学习写周记吧。快来参考周记是怎么写的吧,以下是小编精心整理的实习周记8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

精选实习周记汇总八篇

实习周记 篇1

  由于上次接触到电缆这一块所以后面利用五一的放假的时间了解了电缆也有一些符号名称例如N表示农用电缆、V表示聚氯乙烯塑料绝缘电缆、X表示橡皮绝缘电缆、YJ表示交联聚乙烯绝缘电缆、Z表示纸绝缘电缆、L表示铝线芯、T表示铜线芯等等。过后由于近期也没什么实验所以我们这周主要工作是更换线路的导线将裸导线更换成有绝缘皮的导线。因为之前又跟师傅做过架空线路的施工所以这次不会像上次一样什么都不懂而且更换导线应该会比新增加线路的施工要容易以10KV桐岛屿线#001杆后线路导线更换工程为例。

  这次在去现场的途中我特意向工作负责人张师傅要来了工作票票名为南县电业局电力线路第一种工作票里面记录了施工的详细资料。看完工作票后我还就一些问题请教了张师傅发现更换导线的工作流程要比新增加线路的工作流程要复杂的。我们的工作任务是对10K岛屿线#004杆至#023杆更换导线。到现场后讨论施工方案告知危险点确认接地方案分配工作落实责任。这里我们应断开的线路上的开关刀闸跌落式熔断器。操作后保留或临近的带电线路确认施工线路范围停电后我们工作班组应挂设的接地线共有两组10KV桐屿线#002杆接地挂环处处和10KV桐屿#024杆向#023杆侧。做了其他的安全措施后就开始登杆作业。

  经过这么久在施工队的学习和磨练,我也学到了很多的东西,工作是辛苦的在这里观察他们的施工过程我慢慢的理解了里面的一些施工现象。

  这一周我们接到紧急通知三仙湖村4号变压器的电缆遭到破损跌落式熔断器熔断造成村里部分地区停电给村民的生产生活造成影响。我们接到通知后立即赶赴现场。首先在工作负责人查看现场了解具体情况后我们一组6人在工作负责人的组织下开会讨论施工方案分配工作落实责任。首先我们搭起围网设置施工范围。先断开断路器然后再断开隔离快关挂起接地线保护施工人员的安全。在学校的的时候就学过断路器和隔离开关的断开顺序断开时要先断开断路器然后才是隔离开关而合闸时则是先合上隔离开关而后才是断路器。这是因为断路器有灭弧能力。之后我们则开始准备电缆电缆头是比较重要的将电缆头接在变压器的低压侧应该注意的是要分清A,B,C三相与零相的相别面向高压侧从左往右依次是零相A相B相和C相。零相永远在A相的旁边。变压器低压侧接上电缆头后布线至下面的配电箱另一头接上断路器的各相等布好线后附上电缆泥。等施工工作做好后工作负责人检查工作结果查看接线是否正确。而后取下接地线在国家电网员工同意后用绝缘杆重新合上跌落式熔断器再合上隔离开关最后合上断路器。等一切工作做好后变压器又恢复了正常供电。 这次施工让我对抢修的作业安全措施和工作流程有了一定的了解。同时对于低压系统的电缆有了初步的映像。让我增长了见识。

  由于刚好这段时间试验比较少所以为了更好的得去了解电力行业的一些施工情况增长些见识我向学长提出在没有做试验的时候想跟另外一个班组的施工队去现场这几天刚好公司在厦门同安许庄有个架空线路的施工我们的任务是对10KV许庄线#004杆至#023新增加线路进行施工于是大清早的就跟施工队出发了。到达现场时由于对一些现场施工不是很熟悉所以一些老师傅也没让我做什么但在施工的过程中老师傅耐心的给我讲些一些施工器材的使用方法及用途后面我跟师傅提出我来放导线但是没想到放导线看起来好像很容易的活却却也做的不好幸亏师傅给我知道一些技巧一下子我就学会了。刚好今年是十二五规划农村电网改造所以接下来的几天里我跟师傅到同安的农村去更换一些不符合标准的一些电力设施在这几天里我对施工队的工作有了一些了解并了解到一些导线的选用的基本知识采用架空绝缘导线是防止10KV配电线路短路接地的较好途径绝缘导线按电压等级可分为е醒咕缘导线电压等级为1KV-10KV的绝缘导线。低压绝缘导线电压等级为0.6―1KV以下的绝缘导线绝缘导线按绝缘保护层分为厚绝缘3.4mm)和绝缘2.5mm两种。厚绝缘的运行时允许与树木频繁接触绝缘的只允许与树木短时接触。

  通过这几天到现场的施工让我深刻体会到施工队的辛苦的但是我的的心情却是愉快的在这里观察他们的施工过程有时在和师傅们谈论电力方面的一些施工技术在结合课本的知识理论我慢慢的理解了里面的一些施工现象

实习周记 篇2

  通过这次实习,我掌握了自来水厂 生产工艺过程检测,电梯控制系统中测控技术,智能变电所测控装置,传统变电所测控装置等内容,加深对建筑电气及其智能化的理解。从而认识了自己专业在社会中扮演的位置,明确了自己的努力方向,在以后的学习中多接触电子技术,自动化监测技术等,弘扬“求是,求实,求新,求精”的扬大精神,立志成为一名优秀的工程师。

实习周记 篇3

  学习总是永无止境的,正所谓活到老学到老。企业是搞二手摊铺机的维修,这一次家里来个大家伙,要进行大修,这下好了一忙就大伙给忙坏了,大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去,开始天天加班。一天从早到晚都干个不停,晚上还要加班,那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去,事实是不可能的,只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣,感觉时光是度日如年,十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来,盼望着什么时候能够放假休息一下,好好的放松个一天两天,终于结束了一个星期的劳累生活,回过头在想想这个星期的点点滴滴,不禁的笑了起来。

实习周记 篇4

  我的实习单位是傲霆投资顾问有限公司,我所任职的岗位是网络营销专员。

  广州市傲霆公司地处广州市的cbd高端商务区--珠江新城富力盈隆大厦,主要从事投资管理及咨询服务等业务,公司主营现货黄金交易,配备了一支年富力强、高水平素质的员工队伍,由国内外资深行业专家和知名经济顾问组建成的投资分析平台,以专业化的理财团队为投资者提供专业的金融服务。

  对于黄金投资行业完全不了解,真不知道这个网络营销专员到底从何干起。经理跟我说,要想在销售方面做得出色,就得到亲身体验,特别是我们这些刚步入社会的人,这样做有利于我们在做好本职工作的同时去了解掌握管理工作,为以后的发展打一个坚实的基础。

  第一周公司主要是安排我熟悉各部门,了解公司运作流程。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。由于现在还住校,8:30得赶往珠江新城的公司上班,所以每天7点就得起床去挤公交车。不管天气如何,我都坚持下来了,从不迟到、缺勤。每天在规定的时间上下班,上班期间认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。

  常言道:工作一两年胜过十多年的读书。三个个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。

实习周记 篇5

  第一周

  时间还真是过得飞快,一转眼就是一个周末。想想来到实习校的第一天,对一切都那么的陌生,也深知小学教育较之前在中学的实习有很大的区别,但对于接下去的实习工作还是感到十分兴奋与激动。实习学校对我的到来表示欢迎带我参观了教学环境简单介绍了学校的情况,并带我认识了我的指导老师张老师和其他几位音乐任教老师。每一位老师包括门卫大叔对我这位实习生的到来都表示十分的热情,让我觉得很亲切,对于学生课间的活动和在操场上的娱乐似乎让我一下子回到了自己的小学时代,那场面,似青春的舞动的音符在不停的跳动,而又不失严肃,同时又是富有生气和活泼。就在那一刹那,我更加喜欢这里,喜欢这里的学生,喜欢老师这份职业。

  第二周

  按实习校的安排我开始了一星期的听课阶段,整理了所有音乐教师的课程表,我打算尽量在不碰课的情况下多听老师们的课,一方面想从不同的老师身上学习不同的东西,另一方面也想让自己多接触不同班级的学生了解他们的上课情况。经过一周的观摩与详细记录真的学到了不少东西,每个老师都有属于自己的教学方式,包括肢体语言都很有魅力,有的是在讲题中渗透新的知识,有的是按照传统的讲课方式来对待学生,而不同年级的学生在上课时的表现可以说是各有千秋,坐在教室后面听课的我有时也会被他们的言行触动,渐渐的孩子们对我这位听课老师开始熟悉,甚至习惯性的喜欢有位老师在他们身后关注自己的表现~

  第三周

  经过上一周的听课阶段,这一星期就要开始正式步入课堂,进行实战阶段了。试教工作开始以后,我每天的工作就是听优秀音乐教师的课——写教案——试教——修改——试教,这样反复练习,完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样,在我第一次深入课堂时,我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的,对于我所努力得成果,我的指导老师张老师都会很细心进行点评和分析,这也让我感到信心倍增,求知欲更强。在老师的指导中我明白,备课,备自己和备学生都是上好一堂课至关重要的,而短短的课堂45分钟所需的努力和应达到的要求都是永无止尽的……

  第四周

  从进校门的那一刻起,实习学校给我的感觉就充满温暖与热情,所有的老师并没有把我当学生,相比之下更把我当成他们教师队伍中的一员。实习没多久就被邀请参加实习校的聚会,聚会上我感受到了教师队伍的那份和谐与融洽,老师们都个个身手不凡,从他们的言谈举止中心生佩服与感动,这是一群可敬和可爱的人。张老师带着我挨个的介绍校领导和其他老师,虽然一下子没办法分得清,但那一张张鼓励和器重的笑容却显得清晰和深刻,通过这次聚会也更拉近了我和实习学校的关系,也希望有一天自己真的可以成为他们中的一员。

  第五周

  转眼间,实习已有一个月了,在这一个月里,点点滴滴还是那么的记忆犹新。我感觉自

  己在慢慢的适应这一个新的生活,是对自己工作能力的挑战,也是对自己童心的测验,呵呵!现在对于上课已经不存在紧张与焦虑,更多的是关注发展,也就是想如何才能把课堂上的更好,让自己的能力得到更好的发挥。应该说从这个月起我的实习生活是比较累的了,但是看着他们可爱的笑容,听着他们的一声声老师好以及老师再见,让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸,就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们,也许这也说明了自己在悄悄的进步着。

  第六周

  刚出校门的我,就像孩子们的大姐姐,凭借着心底对孩子的热爱,我常常会不自觉地把孩子当成自己地弟弟妹妹一样,真切地爱他们。我相信孩子在幼年时需要更多的爱,在离开家人的时候,老师就是她唯一的信赖对象。对于低年级,初期有的孩子不适应环境,出现了各种情况,在我的指导老师张老师的言传身教中,我怀着一颗真实而柔软的心,包容每个孩子,渐渐地,孩子们和我熟悉起来,也乐意来上课了。现在,孩子们和我的感情很好,他们已经用他们的行动来与我的感情呼应,从爸爸妈妈口中,也得知孩子们都深深爱上了音乐课,爱上了老师,正如一句话:“也许你只给孩子一分,但孩子会汇报你十分,百分,甚至更多。”我很高兴自己走好了第一步。

  第七周

  每开始一个新课题我都十分欣喜,希望能以一种全新的方式来和学生交流,面对现行的小学教科书自身首先也需要进一步的去学习,在开始时的几堂课曾因为对教材的熟悉不够造成教学上的不足,为此,对于新课的教学我都会认真全面的去分析研究,俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。 这一点我深有体会,比如有一次我在教授一个小附点节奏,学生怎么也唱不好。我就把每一个音符的时值都分解组合,可是到最后,学生还是唱不好。后来只好向指导老师请教此处该如何表达。 原来,对于小学生来说,有些知识点是不需要解得太透。让学生模仿就可以了。比如说可以模仿夏天的知了声。

实习周记 篇6

  3月21日,离开了学校,告别了学生生涯,开始了一直追寻的工作生活。虽然不是第一次过上班族的生活,但还是会有兴奋与紧张感。第一周的工作生活过的总是充满好奇的,可是却也让自己感到了不小的压力,刚开始上班,老板并没有让我做什么具体的工作,来的第一天和老板一起去了几个学校,算是见识一下社会中的交际吧。

  因为最近在为县里的几个学校机房布线,后来的几天又跑了几个学校,但都不是真的做些什么,都是去看看现场,跑了很远的路,看了好几个地方,回来后开始画布线图了(布线图在实习报告中)。当刚开始还会按照学校作业那样一板一眼的想着该怎么开始,当看别人的工作后才觉得生活讲求的是效率。

  第一周都只是在了解工作的环境和工作内容,对于什么都没经历过的我而言,工作的内容让我充满了好奇,可是当定下心来审视工作环境时,不免又有那么点的失望了。每天坐在电脑前看着同事进进出出的忙碌,似乎到是有点羡慕,自己什么时候也可以像他们一样独当一面呢?

  第二周的工作渐渐的开始步入正轨了,现在也开始做一些事了,很少向外跑,因为现在才发觉自己对这个城市认识的太少了。好多的路都是不认识的。现在大部分的时间都是在店里做些事。当什么都不做时,总高傲的以为自己什么都会,可是当真的做的时候才发觉原来自己什么都不会,理论与现实的差距真的很大。这星期做的做多的一件事就是装系统了,当自己真的装时才发现学校的知识也太死板了,曾经装系统时因为都是我们自己的电脑,买来时都是分好区的,从没想过分区的事,当一台裸机放在我面前时竟然是别人教我怎么完整的装系统时,自己真的觉得好丢。

  还有一件事就是做网线,说起做网线可是我的强项,可是在这里却让我吃力闭门羹,一位客户来要10米的网线,还要做好水晶头,我特地问了句他是连接什么设备的,他说是连电脑的。我就做起了交叉线,当做完后同事过来看了测试后,竟然用充满鄙视的眼神看了我一下后,剪掉了交叉线的另一头。然后就是一句线都做错了,当时真的是说的我一头雾水,后来知道了,这里用户用到都是交换机与电脑相连,说连电脑也并非我们说的电脑互连,而是连接电脑上网的……

  不过这个打击真的还是让我到现在一直都心有余悸,不是因为我把网线做错,而是让我突然有种很失望和心寒的感觉,心寒的是被别人鄙视的感觉,因为毕竟在这里自己的身份是一个大学生,别人都以为大学生应该知道的很多,懂得很多,可是这样简单的都不会时,就更加的鄙视了。失望的是自己所知道的在这里的工作中可以用到真的是少之又少,这里根本就不会用到那些自己认为很感兴趣的东西了。

  可是我并不会因此而放弃、而心灰意冷,虽然觉得自己有点难过,不过还是不得不佩服这里的同事,他们确实真的会很多很多的技能,能力也是很强很强的,对于打印机、传真机、复印机的维修,校园多媒体的架设,校园广播的调制,网络布线的实施……自己要学的还有很多很多。十一和中秋都在这一周了,几个月前就说今年的十一一定要在家里坐着看祖国60周年大阅兵,可是上班后才发现生活的节奏不在是自己想怎样就怎样了,十一也在加班。工作的纪律,工作的基本责任都是曾经的我所不曾有过的感受。现在渐渐的意境适应了工作的生活,也很清楚自己的差距,一定要在实习的时间中好好的努力。

  第三周半个月的时间过的很快,每天这样起床、上班、下班,再上班、再下班、然后睡觉;时间过的不知道是该说充实还是荒废。渐渐的忙碌了,忙碌的时间过的是那么的快。现在已经开始步入正轨,正式的接受了所有该做的和需要做的工作内容了。其实店里的工作真的很杂,只要涉及到计算机方面的所有事物都得去了解和掌握,可是了修电脑、装打印机……;以前对于这些什么打印机、传真机、复印机也都只是知道有什么用而已,至于怎么用也不是很清楚,更别说是里面的组件了,什么是鼓组件、什么是传感器、还要加粉就更不知道了。

  还有一些各种高科技产品的配件也是闻所未闻的。在这里工作以后也不得不逼迫自己尽最大的努力去弄清这些东西,这样说来,真的也见识到了很多。在学校里的时候从来都没有想过自己有一天会修电脑,可是社会是容不得你说不会的,当把主机打开,真的不知道该从何开始,仔细的看着别人是怎么做的`,然后在借助网络,慢慢的了解有关硬件维修的所有常用的方法。这几天有一批学校机房的坏机子要维修,因为真的不知道该怎样做,可是又觉得不可以让自己丢脸,所以最近过的很累,每天晚上都会抓紧时间去看有关的书籍,找朋友请教,然后白天去解决那些有故障的机子。

  为了更方便的画布线图,知道了微软的vision作图软件,虽说比cad要简单方便的多,可是也是碰都没碰过的新概念,但是却也是工作中需要用的,所以也在抓紧时间多多练习。这周过的真的很辛苦,可是却不敢这样说,我怕这样想了以后就会让自己有了懒惰的心理。虽然常常很晚才休息,白天也弄得满身是灰,不过我想这才是工作的充实吧。

  第四周工作也快一个月的时间了,这周拿到了实习的第一个月的工资,虽然不多,只够交这次华为考试的报名费。但是也挺开心的,想想如果没有工作,这次的报名费还得找父母要,这次至少可以用自己挣得工资来给自己考试,心里的压力也减轻的许多。

  这周的工作量也渐渐的多了,终于到实地去布了线路了(虽然后来被拆了……)。县里的图书馆布线让我去打模块,虽然从来没有实地打过,不过对于网络方面在学校的实验让我还是有那么点的自信。室内的布线需要铺设线槽,给图书馆用的是铁皮打造的线槽,然后在每台电脑的对应位置穿根网线出来连接到主机上。

  这里的所有工程施工都是会用到配线架的,还有绕线环,绕线环也是听说的新名词,其实主要作用就是把机柜中层次不齐的线隐藏着绕线环里,那样可以使整个机柜看起来比较整洁、美观,打完配线架后还需要跳线将配线架与交换机连接。实际的操作也提升了自己的实践经验,就像最简单的水晶头的制作,这次的布线结束后,自己的制作技术也提升了许多。

  不过工作中也因为自己的知识浅薄、经验缺乏而遇到了许多尴尬的事,到一个单位去送打印机,然后领导让把它个装好。这样就很为难了,连用都不知道怎么用的我真的很震撼了一下,可是既然在别人看来我们代表的是专业,所以就绝不会轻易的说不会的话。拆开封装,对着说明书的安装步骤,一步步的安装,组装、驱动,当看着打出来的测试页成功时,终于可以吐了口长气,虽然用了很长的时间,可是当最后还是可以完成时,还是挺有成就感的。不过,后来因为不会收传真而被老板说了时,心里真的好难过,是啊,对于工作的需求,社会的历练,自己还有很长的路要走。

实习周记 篇7

  第一周

  内容:这次实习从刚入学的第一天就听说了,所以对实习充满了好奇心和憧憬,这次实习时我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物,将理论知识与实际相结合,实践社会。转眼间三年的大学生活就快要结束了,我呢,就算是有再多的不舍,也也还是得离开校园步入社会这个大家庭。

  第一周的实习,总的来说也没干什么,就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候,心里还是有点害怕的,毕竟对那里还是比较陌生的,我想想自己胆子也不大,交际能力不是很好,会不会与人相处不好呢。不过接下来我的顾虑就消失了,我的师傅是黑龙江大学的,和我在同一座城市上学,年龄也比我大不了几岁,他人很好,他说公司里的人都很好相处的,叫我胆大点,有机会多与别人交流。我觉得也是,实习吗,就是锻炼一个人最好的机会。

  体会:第一周的实习,我可以简单的总结为几个字,那就是:多看、多问、多观察、多思考!一方面要发扬自主思考问题的能力,在碰到问题的时候,自觉努力去解决,这样对问题便能有一个更深的了解,当解决了的时候也会获益良多,有一种成就感!另一方面,要发挥团队精神,公司是一个整体,每个人都要和其他人更好的沟通和交流,互相帮助,合力完成共同的目标,团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

  第二周

  内容:充实的一周实习生活很快又结束了,我已经慢慢适应了新的环境,渐渐的融入了工作中。第一周的实习就熟悉了一下工程概况。这周就要正式开始上班了,主要从事桥面系工程的施工,先了解一下有关桥面系中桥面打磨的技术交底:梁面质量验收应符合《京沪高速铁路桥梁混凝土桥面验收暂行技术条件》基层处理要求;梁面基层处理设备为抛丸设备,局部边角部位可以使用角磨机,打磨整修结果应满足设计要求;桥面平整度要求3mm/4m。使用4m靠尺测量(每次重叠1m),每桥面分四条线(每底座板中心左右各0.5m处)测量检查。对不能满足3mm/4m要求的,但在8mm/4m范围内的,可以放宽用1m尺复测检查,但应满足2mm/1m的要求。对还不能满足要求的则必须对梁面进行整修处理;相邻梁端高差不大于10mm。采用0.5m水平尺进行检查(在底座板范围内对观感较差处进行量测)。对大于10mm处应进行专门处理;梁端梁面平整度,梁端1.45m范围的平整度要求为2mm/1m。不能满足要求时,打打磨处理,直至符合要求。

  体会:未去工地之前我从没想过三个月的实习我是否能撑下来,但是来到工地一周,我渐渐地适应了这种工地生活。有句话说得好:“你改变不了过去,但你可以改变现在。”在工地上让我学到了一种吃苦耐劳的毅力,也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。

  第三周

  内容:很快两周的实习生活过去了,第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要就是掌握一些规范、要求等,将纸上的东西和施工现场对比,增加印象。这周就决定去施工现场观察,通过旁站,使我近距离的观察了桥面系工程,了解了一些具体的施工知识。

  到工地时,踏上用钢管和铁网搭接成的梯子,开始心里觉得挺危险的,四周都有伸出来的钢管。爬上梯子之后,我们通过塑墙A、B和防撞墙,来到了桥面上,然后跟着师父查验了梁面的处理情况,在896#号梁面倒角修补处出现裂缝,师父告诉我这是由于修补之前未清理干净或是凿毛不到位造成的;在现场师父又将可能出现的问题,结合实际又给我讲了一遍,比如排水沟的宽度,对于大于0.35m的,要进行修补;小于0.35m的,在不影响排水的情况下,可以只用角磨机打磨平顺,无需其他处理。经过师父的讲解,加上我先前了解的资料,有了不少的收获。

  体会:通过这周的实习,尽管获取的知识是甚微的,但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的,在我毕业后的实际工作中将不断地得到验证。我会不断地理解和体会实践中所学的知识,在未来的工作中我会把我所学到的理论知识和实践经验不断地运用到实际的工作中去,为实现自我价值而努力奋斗。

  第四周

  内容:这一周是桥面打磨工程的最后一周,在这一周主要是桥面打磨的自检和报监理验收,自检通俗一点就是自己检查,在施工现场技术员通过4m靠尺对梁面进行初步的验收,主要步骤是:在一跨梁上确定4条线,两个人抬着4m靠尺走3m压1m向前行进,另外一个人拿着塞尺进行验收,满足3mm/4m,对于不满足的,但在8mm/4m内的拿1m尺验收,满足2mm/1m,如果还不满足,则对梁面重新找平处理。等自检通过后,上报监理验收,通过监理验收合格之后,就可以进行下一道工序。

  体会:通过这一个月的实习是我对工程方面的有关知识在实际中有了更深一层的了解,也学到了很多之前未曾接触的东西,受益颇丰。深入工地一线的学习,使我能够将所学知识与实际相结合,深化了对所学理论知识的理解,初步体会到工程的施工特点,熟悉了施工现场的各种技术和管理,在实习中,我发觉自己分析解决问的能力得到了很好的锻炼和培养,为未来走向工作岗位做好思想准备。

  第五周

  内容:这周我来到了下一个工点,在这里我将要学习客运专线无砟轨道桥面系中的防水层,即喷涂聚脲防水层。喷涂聚脲防水层由底涂、喷涂聚脲弹性防水涂料、脂肪族聚氨酯面层组成。其中底涂是涂装在混凝土面层,起到封闭针孔,排除气体,增加聚脲和基层附着力的一种涂层材料。脂肪族聚氨酯面层则起到耐磨、装饰、防变色、防紫外线老化、防风化、保护聚脲防水层的作用,并且便于重涂的一种涂层材料。桥面喷涂防水层前的检测和依据主要有:①《客运专线铁路桥涵工程施工质量验收暂行标准》铁建设[20xx]160号设计;②桥面外观,平整、清洁、干燥、不得有空鼓、松动、蜂窝麻面、浮渣、浮土、脱模剂和油污;③桥面混凝土强度应达到规定要求;④桥面基层含水率不大于7%

  体会:实习的时间在一点一滴的过去,我也在一点一滴的积累着工作经验,施工过程中的每一个环节都是紧密相连的,每一道工序都应该认真对待,做到一步到位,否则会影响到整体的施工进度,这周的情况就是这些了,下周再说吧,累了!

  第六周

  内容:说实话,实习的事情还真是没什么内容可写的,每天干的事情都差不多,几乎就是重复昨天的事。这里我就说一下有关滑动层的铺设吧,滑动层由土工布、聚乙烯薄膜、土工布组成,又叫两布一膜。下层土工布采用对接,接头区域要与梁表面全面积粘接。(即在土工布端头设置2条30cm宽的横向胶结剂带);薄膜采用的是对头熔接,连接处必须与其它层的连接出错开至少1m。上层土工布采用的是搭接,最小搭接长度为20cm,与其它层的连接出错开至少1m。在滑动层的铺设工程中需要注意的是,滑动层(两布一膜)、硬泡沫塑料板应无破损;滑滑动层幅宽至少要大于底座板的宽度;中间薄膜及上层土工布不许对接;滑动层出现破损要进行整幅更换;滑动层铺设完成后要禁止踩踏;在伸缩缝处下层土工布要断开;在硬泡沫塑料板上不允许有土工布对接、搭接,薄膜对头熔接。

  体会:通过工作实践,我认识到:好记性不如烂笔头;领导交代任务或者临场记录信息时,最好做个笔头记录,毕竟人的记忆力是有限的。工作要踏踏实实,就像做人一样。要学会适时的,恰当的表现自己,让领导知道你做了什么,让领导知道你的存在是必要的,这样你才有发展的可能,别人才会认可你,承认你。

实习周记 篇8

  社会保障局实习周记【1】

  暑假伊始,我开始了我这个假期为期25天的短暂的社会实践-走进沙区社会保障局,社保局实习报告。因为在学校中的专业就是劳动与社会保障,而实践就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零,理论知识与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础,通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了,要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战。前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。

  中国的经济和外面接轨,对于人才的需求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。在实习期间,我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。在实习期间能够遵守工作纪律,不迟到,不早退,认真完成领导和前辈交办的工作,得到领导好评。"纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行",在短暂的实习过程中,我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和实际运用中的专业知识的匮乏,同时也发现了自己在实际工作中的不足之处。

  譬如理论知识了解不够全面化,导致事件解释不清,相关法律法规不够了解,失业保险方面靠书本不能套入实际的尴尬。本人针对这些在实际中才能发现的弱项制定了开学后的学习计划及重点学习方向,加强对自身业务能力及工作能力的提高我利用此次难得的机会,努力工作,严格要求自己,虚心向领导和前辈求教,认真学习社保理论、党和国家的政策,学习相关法律法规,利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识,掌握了一些基本的社保工作流程,从而进一步巩固自己所学到的知识,为以后真正上了工作岗位打下基础。短短的实习生活已经过去,我感觉到社保工作人员的压力和神圣的使命感。

  首先是严格的上下班时间,严谨的工作作风。在沙区社保局的长辈们工作的时候,我仔细的观察,详细的了解,遇到不懂及时的去问,在这里也谢谢沙区社保局的每一位工作人员,一次次不厌其烦的为我解释,并拿出一些实际案例和我共同分析,让我明白在现实社会中,人民对社会保障的认识和了解还不够,在一些现实问题的解决中显得很乏力,他们反复详细的为我演示工作处理流程,处理一些实际事件,我总是紧跟其后,将所有的工作流程及处理方法记录下来,为我以后踏上社保工作奠定了异常坚实的基础,除了在处理事件中学习处理方法,还明白了万事不会千篇一律,强行套用书本知识只会让你束手无策,不但要学以致用,而且要用的好,用的巧。

  百日风吹沙满山,千载水流破金石。这几个星期短暂而又充实的实习,只是我了解社会的一个开始,也是一个重要步骤,对将来走上社保工作也有着很大帮助。这里我也真正的感受到了与人文明交往和一些做人处世的基本原则,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。做事先做人,要明白做人的道理。如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个步入大学即将面临走向社会的人来说,需要学习的东西很多。

  再次感谢沙区社保局所有的领导和前辈,也向所有在社保工作岗位的人致敬。结尾:回顾这近一个月短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用,是人生的一段主要的经历,也是一个重要步骤,对将来走向工作岗位也有着很大帮助,向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。最后,衷心感谢沙区社保局给我提供的实习机会。

  社会保障局实习周记【2】

  今年5月我来到了市社会保险管理局进行报道,管理局的王老师接待了我,并为我安排了相关工作。

  (一)装订封皮

  对于初来乍到我来说,一切都是那样的陌生,我当时还没有适应从学生到职业工作者的身份转变,无法处理相关的业务工作,于是王老师就交给我做会计凭证封皮并装盒的工作,这样处在大厅内一个隔离区的位置,做完手中的事可以注意业务员们的操作,熟悉程序的各个环节。她先示范了一遍,并填好一张封皮做样本让我们统一规格。然而,我确犯了轻视任务的错误:以为只是简单的涂抹胶水、盖章(数字、凭证类、单位)很容易,结果是盖错数字、盖错位置、粘的封皮不整齐、看起来非常粗糙,真是手忙脚乱、漏洞百出。王老师过来检查时窘得我满脸通红,一身是汗。她没有批评我,只是语重心长地说,不要急躁,细致、认真是工作所必需的。这样,4月份一共19本会计凭证我们花了一天半的时间才完工,暗松一口气,也对工作有了新的认识并产生敬畏之情。

  (二)整理档案盒

  下一个任务是整理会计凭证的档案盒。因为搬家的缘故,档案盒在柜内散乱无序,不利于查找,15年(会计凭证规定保存期限)的凭证分列在几十个柜子里,王老师和我俩一起爬上爬下的,汗流浃背,满身尘土。整理档案时我发现在1991—XX年间,XX年以前的凭证,每本都较薄,每年盒数较少,XX年以后凭证都在20本左右,说明办理社会保险的单位、个人增多了,社会保险发展的很快,正逐步完善。

  (三)填写业务委托书

  “壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾零”是会计、出纳经常要写的汉字,填写银行的业务委托书时,需填写委托日期、业务类型、汇款方式、委托人、收款人、金额(大小写)、用途这些内容,不经意间,错误就留在了委托书上,等银行将有问题的单子返回来时才发现,有写错收款人的,如:将“义乌市”写成“义务市”;有错别字的,如:将“肆”写成“四”;有金额未按要求顶头写,留下空格的(为防止有人任意篡改金额);还有将“用途”栏的内容写入“附加信息栏”中的。填起来容易,纠错可是件麻烦事:不仅需要重新写一份正确的,还得让出纳再跑一趟银行。耐心、细心真不像说的那么简单,必须时时刻刻严格要求自己才行。

  (四)协助制作会计报表

  渐进月末,办业务的人激增,每天都有许多个人帐户转移基金需要做配置,还要录入大量记账凭证的信息。月底,进行月结后还要制作当月会计报表。王老师忙里偷闲教我们利用计算机进行电算化制作会计记账平整的操作。

  1.进入“用友入记账凭证”的界面,先按手中所持业务信息录入简明而清楚的摘要,然后按会计分录选会计科目,并在相应的会计科目的借方和贷方录入金额。最后,在检查各个要素准确无误后,按一下保存并打印出记账凭证,和相应的原始凭证钉在一起。

  2.进入“用友入记账凭证审核”界面,在“标记”处输入当月1—30日“已审核”,弹出当月所有已审核凭证信息,按照凭证编号顺序,依据金额核对已审核的电子凭证。上百个数据毫无章法地列在屏幕上,要核对日期、数据,再输入相对应纸质凭证的编号,对着电脑屏幕上的数据,眼睛都不眨地找,不一会眼睛发酸、模糊,甚至连鼠标下的数据都看不见,把数据从头找到尾,再从尾找到头,反复几遍才觅到它的踪影。做完一份报表的核对,整个人疲惫不堪,当时就感慨会计的工作真辛苦,因为社保受理的业务越来越多,相应的会计工作量也与日俱增。

  与王老师协作的时候发现她工作很严谨,整理平整、票据规范,对数据保持高度敏感性。凭证若是有问题,哪一本有空缺,她心里都有一本帐,有很高的职业素养。

  4.业务员的专业素养不高。大多数人只是熟悉自己操作的业务,对于社会保险本身的重要性认识不高,对工作缺乏激情,没有明确的组织目标,不知道自己的工作有多么巨大的价值,似乎只是一台机器在运行。要全面确立以人为本的社会价值理念,正需要记住社会保障真正体现社会公平和对人的终极关怀。不能只重视资金保障而忽视服务保障,应该综合考虑人的生理、心理、经济、社会等综合需要。

  5.机构设置有待健全。新市区分局在我们实习前一周才进行完迁址。月底,等一切收拾妥当、正常工作两周后,按计划举行揭牌仪式。这下忙坏了局长、书记,裁剪、打印、制作请柬,发邀请函、打电话、安排购买花篮、租用气球、悬挂不标、布置会场等等。无专人负责,要领导亲自带人指挥,造成领导分身乏术、身心俱疲。政府机构内应该设置公关部门,要有专业人员(写作、有说服力的演讲技能、知识及解决问题、决策、为人处世能力,还要有活力、热情、具有判断力的特性)进行编写小册子、宣传品、写书信、接待公众来访、布置庆典展览会会场、开放参观日等活动,当然,他要甘作幕后的英雄。

  6.改进社保交费网络,试行网络缴费,使之能够科学安全地进行电子帐户转移,这样有条件的单位不用每月往社保局跑,可以将社保金直接划入社保基金帐户。

  7.中国工商银行所收费用过高。社保局做基金配置、个人缴费刷卡等业务,银行都要收取手续费,在缴费高峰期的几个月的手续费皆在成百上千万,导致社保系统的财政经费入不敷出,只能先欠着银行的。既然大量社保金都存在银行的帐户里,银行因此受益,就不应该再收取如此高额的费用。双方可签订一份委托管理协议约定手续费。这样,社保“欠费大户”的状况将有所改观。

  (五)工作心得体会

  这次的实习生活让我意识到自己所学专业的重要性,也培养了我从社保的视角观察事物,去关心弱势群体的权益保护,关注国家上班制度体系的完善发展。虽然短期内无所作为,相信通过长期积累,对以后的工作会有很大的帮助。实习是挑战也是机遇,我将会在以后的工作中,更加努力的。

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